Хвастаться, конечно, нечем. Но просто чтобы фотка была для контроля:
Как видите, весьма суровая тетя. Тут работать и работать, но 112,3 это лучше, чем 114.
От радикальной низкоуглеводки отказалась. Выяснила, что медленные углеводы с фруктозой тоже не процируют чувства голода. Поэтому понемного можно и углеводов. Правда, кожа становится хуже, стоит только в моем рационе появиться ЛЮБЫМ углеводам. Придется бегать на чистки, а углеводы все-таки потреблять. Но само собой, продукты с сахаром в составе отправляются в игнор.
Как видите, весьма суровая тетя. Тут работать и работать, но 112,3 это лучше, чем 114.
От радикальной низкоуглеводки отказалась. Выяснила, что медленные углеводы с фруктозой тоже не процируют чувства голода. Поэтому понемного можно и углеводов. Правда, кожа становится хуже, стоит только в моем рационе появиться ЛЮБЫМ углеводам. Придется бегать на чистки, а углеводы все-таки потреблять. Но само собой, продукты с сахаром в составе отправляются в игнор.

Комментариев нет:
Отправить комментарий